07.07.2015
Первое, с чего нужно начать, выбирая кроссовки в магазине — это перешнуровать их по своему.
05.07.2015
1: Попытка похудеть Несмотря на то, что любая физическая активность, выполняемая 30-40 минут при пульсе 150-170 ударов в минуту улучшает метаболизм и учит организм более эффективно использоват.
01.07.2015
Этот приятный ритуал способствует расслаблению и обновлению нашего организма. Банная процедура: 1. Активизирует кровообращение. 2. Улучшает состояние кожи. 3.
18.06.2015
Многие женщины, сталкиваясь с проблемой лишнего веса, прибегают к гимнастике, диете и различным тренажерам.
18.06.2015
Вопрос, необходимы ли занятия в тренажерных и силовых залах фитнес-клуба женщинам, уже, пожалуй, стал риторическим. Да, да, да и еще раз да! Стройное, подтянутое тело – символ успешной женщины.
18.06.2015
Нет такого человека на Земле, который хотя бы раз в жизни не давал зарок начать заниматься спортом – бегать по утрам, регулярно посещать тренажерный зал или бассейн.
18.06.2015
Идеальная фигура – мечта любой женщины. Но скинуть вес и сохранить упругость кожи – задача «со звездочкой». На помощь придут коктейли для похудения, но готовить их нужно правильно.
31.05.2015
Тема здоровья, красивой фигуры и спорта всегда была актуальна.
28.05.2015
Вокруг 13 известных витаминов существуют десятки мифов. Мы выбрали самые распространенные из них.
